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敲胆经能瘦腿吗 5种敲胆经瘦腿正确方法

来源:阳光减肥整理 作者阳光减肥站长大人 发布于 2019-08-13 16:26

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  敲胆经能瘦腿吗 5种敲胆经瘦腿正确方法

敲胆经能瘦腿吗,敲胆经要把寒气敲散,把血气敲足,这样腿就会自然变瘦了,下面奇丽女性小编推荐5种敲胆经瘦腿正确方法,有效瘦大腿和小腿。

敲胆经能瘦腿吗

敲胆经能瘦腿。人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重,而大腿外侧的经络,就是胆经所经过的路线。寒气常常堆积在这里,敲胆经,是要把寒气敲散,把血气敲足,那么自然而然,你的腿就变瘦了。

在中医的理论中,脏腑和经络表里对应,当某个内脏器官活力较差时,其相应经络的活力也相对差。例如胃有寒象时,用手摸胃的部位,可以感觉到温度较周围低,这时这部份皮下的生理活动一定比周围差,当然就会堆垃圾了。

又例如体内有湿气,在舌头的边缘就会有一圈齿痕,相应的脾脏对营养物质的消化、吸收和运输的功能欠佳。

敲胆经瘦腿正确方法

1.敲胆经要敲两条腿,不然的话一条一腿粗,另一条腿细就不好了。

2.中医有句话叫做离经不离穴,所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻,就可以达到刺激胆汁分泌的效果,并不要求很正确的穴位,当然如果能够敲到位最好。

3.办公族可以利用工作间隙,坐位时敲打,也可以坐在床上伸直双腿,用拳头去捶大腿两侧。

4.可以一天敲一次,也可以两次,反正有空就敲一下。

5.不需要敲到小腿上,小腿上胆经与胃经的位置不好区分,而且操作起来也不是很方便。

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