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推荐8大中药减肥配方 健康又有效

来源:阳光减肥整理 作者阳光减肥站长大人 发布于 2019-10-15 03:34

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  推荐8大中药减肥配方 健康又有效

在中药中,许多药物都须有减肥的效果,例如茯苓,薏米,荷叶,苦瓜干,山楂,枸杞,蒋白等。只要善于应用及搭配好,就可以达到显著的消脂纤体的效果。今天小编搜集了8种中药减肥配方,帮你强力消脂,轻松摆脱脂肪。

  

中药减肥配方一:

  

姜皮2克,陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克

  

食用方法:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

  

中药减肥配方二:

  

干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克

  

食用方法:上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

  

中药减肥配方三:

  

桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)

  

食用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

  

中药减肥配方四:

  

茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。

  

食用方法:水煎服,每日2次。

  

中药减肥配方五:

  

二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。

  

食用方法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

  

中药减肥配方六:

  

番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。

  

食用方法:每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。

  

中药减肥配方七:

  

生山楂10克,干荷叶60克,陈皮5克,茶叶5克。

  

食用方法:一起冲泡10分钟即可,每日1剂,数次冲泡饮用。此方可减肥瘦身,降脂利尿。常服,会获得良好的瘦身效果。

  

中药减肥配方八:

  

决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克。

  

食用方法:研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。