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揭开英国胖妞10个月狂甩44公斤的奥秘

来源:阳光减肥整理 作者阳光减肥站长大人 发布于 2019-09-11 16:25

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  据英国《每日邮报》报道,22岁的英国姑娘亨德森(Shelli Henderson)在智能手机软件热量换算器的帮助下,10个月内减重超过7英石(44公斤)。

  据报道,亨德森把每天的进食输入到手机里,由减重工具软件计算出她每天所需的卡路里。

  亨德森说她以前试过各种节食方法来减肥,但都失败了。“某天,我一时兴起下载了卡路里换算器,决定试上一周。结果体重减轻了,我就继续保持。”

  亨德森在去年5月下载这款软件时,体重达到了18英石(114公斤)。

  据她表示:“因为是餐馆服务员,食物源源不断。揭开英国胖妞10个月狂甩44公斤的奥秘我早晨就能吃一整套英式早餐,而且全天都在吃着炸薯条。”但是,肥胖让她“自信心全无。我本应该享受年轻生活,但是我总找借口不跟朋友出去,因为我觉得太丢脸。我的体重总是困扰我,觉得不能和别的姑娘一起,所以只能跟男生出去玩”。

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  亨德森毫无节制的吃喝还有一个原因是,有一次她在酒后遭到性侵犯。“这个就像自卫反应。我想让自己变胖变丑,这样就没人拿我作目标了。”

  减肥后,亨德森开始尝试时髦的东西,并且让周围的朋友也尝试这种手机减肥软件。

  智能手机瘦身软件流行

  随着智能手机的大热,将减肥软件加入其中可以帮助瘦身人士控制自己的体重状况。

  如诺基亚的Nokia Sports Tracker和安卓的Calorie Counter等软件,不仅可以查询每天食物的所含热量,还可以查询近百种运动所消耗的能量。

  

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