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民间小偏方甩掉更多赘肉

 

  大家应该听说过“高手在民间”,民间有许许多多不被人所知的“高手”,他们拥有他人没有的生活妙招以及生存技巧。当我们为每一位来自民间的“高手”喝彩时,有没有想到到民间去寻找偏方将赘肉甩掉呢?不妨试一试下面的几个小偏方,不会伤害身体还可以减肥哦。

  这个季节正是春花烂漫的时节,在欣赏美景的同时是不是可以借助花儿的功效来瘦瘦身呢?现在这个年代,胖一分瘦一分都不好看,不如试一试桃花减肥方法吧。在《千金要方》中记载,桃花具有清肠排毒的功效,加快新陈代谢速度,从而达到减肥目的。李时珍认为,桃花可以消除水肿,达到减肥目的,对身体有百利而无一害。看到漫天的桃花纷飞时,不如带一些回家吧,泡泡桃花茶,一边享受生活一边快快甩掉赘肉吧。

  第二个偏方是用毛巾擦身体,以此来锻炼身体减掉脂肪。到了夏季,身体会出很多汗,不如将毛巾放在冷水里浸泡一下,然后将水分拧掉,从双臂、背部、腹部、腰部以及双腿慢慢擦拭,每个部位反复擦拭二十次。这种偏方的减肥原理是,冷水可以消耗体内的热能,将多余的脂肪消耗掉,并促进新陈代谢速度,起到减肥又美容养颜的效果。

  与这个方法又异曲同工之妙的是用鬃刷刷身体,自上而下,每个部位反复刷,直到皮肤呈微红色为止,但是不要太过用力,小心伤害身体,便可以达到很不错的减肥目的。

  上述小偏方都有可能帮助大家快快减肥,有时间就试一试吧。

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